Высокое кровяное давление + холестерин в молодости = болезни сердца

Учёные из США в течение 17-ти лет проводили наблюдение о влиянии высокого кровяного давления и холестерина в молодом возрасте (от 18 до 39 лет) на риск сердечного приступа, инсульта или сердечной недостаточности у этих людей в более позднем возрасте. Выводы корректировались с учётом факторов риска, таких как: ожирение, курение, диабет.

Холестерин

Были изучены показатели ЛПНП (липопротеидов низкой плотности), известных как «плохой» или вредный холестерин. Повышенный уровень холестерина ЛПНП у молодых людей от 18 до 39 лет способствует повышенному риску развития ишемической болезни сердца в более позднем возрасте. Учёные считают, что статины следует назначать уже в молодости, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в позднем возрасте.

Высокое кровяное давление

Наблюдались показатели систолического (верхний показатель) и диастолического  (нижний показатель) артериального давления. Показатель систолического давления (140 мм.рт.ст. и выше) у 51% участников наблюдения способствует сердечной недостаточности в позднем возрасте. Показатель диастолического давления (уровень 90 мм.рт.ст. и выше) приводит к сердечной недостаточности в позднем возрасте у 84% наблюдаемых. Молодые люди с гипертонией имеют более высокий риск сердечных заболеваний в более позднем возрасте независимо от того, снижают своё кровяное давление или нет.

Постоянные измерения артериального давления и уровня холестерина не предлагаются молодым людям. Многие аптеки также предоставляют услуги измерения артериального давления. Но если есть тревога и беспокойство, желательно обратиться к врачу.

Это исследование подчёркивает важность наличия здорового образа жизни с молодости. Регулярные физические упражнения, здоровое сбалансированное питание, отказ от курения и умеренный алкоголь, – всё это поможет сохранить кровяное давление и холестерин на здоровом уровне.

По материалам www.nhs.uk

Друзья, если вам понравилось, нажмите красный колокольчик в правом нижнем углу экрана, чтобы подписаться и не пропустить новые статьи!